Bài viết mới nhất

Món Ăn Nhuận Tràng, Chữa Đau Dạ Dày Từ Rau Đay

Bởi Nguyễn Thái Sơn - Monday, January 26, 2015 Chưa có Bình Luận

Đau dạ dày là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, gây ảnh hưởng đến công việc, học hành của chúng ta. Ngoài cách áp dụng các liệu pháp từ Tây Y, thì ta có thể dùng  món ăn  nhuận tràng , chữa đau dạ dày từ những thực phẩm thân thuộc và dễ thực hiện.

Rau đay là loại rau khá phổ biến với cuộc sống thường nhật của chúng ta, rau đay mọc hoang ở những nơi đất ẩm, được sử dụng nhiều trong các bữa ăn hàng ngày. Rau đay được xem là vị thuốc giúp giải nhiệt, bổ sung dinh dưỡng dùng phổ biến trong y học cổ truyền và được người trong dân gian áp dụng chữa bệnh hiệu quả.

Chữa đau dạ dày, nhuận tràng từ rau đay
Rau đay tốt cho người bị đau dày
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, rau đay có chứa một hàm lượng lớn các chất: acid oxalic, canxi, phospho, sắt, kali, vitamin B1, vitamin A, glycoside, ... giúp chế biến thành món ăn nhuận tràng, chữa đau dạ dày, giúp kích thích tiêu hóa, chống viêm loét dạ dày, giảm trào ngược dạ dày....

Theo đông y, rau đay có vị cay, không độc tốt cho trẻ tuổi ăn dặm cung cấp nhiều canxi để phát triển xương, mọc răng, tốt cho phụ nữ sau khi sinh, trị say nắng, trợ tim, kích thích tuyến sữa...

Món ăn nhuận tràng , chữa đau dạ dày từ rau đay

Món canh rau đay là món canh khá phổ biến với chúng ta, giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể mà còn giúp nhuận tràng, kích thích tiêu hóa phù hợp với người làm việc mệt mỏi, chán ăn.



Món ăn nhuận tràng, chữa đau dạ dày từ rau đay
Chữa đau dạ dày từ rau đay

Chuẩn bị: 500g cua đồng rửa sạch xử lý sạch giã nhuyển cho thêm 1 muỗng muối và cho nước lên đun sôi.
Rau đay 1 bó, mướp hương 1 trái xử lý sạch, thái nhỏ, chờ nước sôi và cua đã nhuyễn chín thì cho đay, mướp hương và giaa vị vừa đủ vào. Nên ăn món cay rau đay lúc còn nóng, ăn 3 - 5 lần/ tuần sẽ tốt cho dạ dày và gan...

Có thể thấy, chỉ bằng món ăn nhuận tràng, chữa đau dạ dày từ rau đay khá đơn giản nhưng hiệu quả, dễ thực hiện, không tốn kém và không tốn thời gian, bạn đã có thể tạm quên đi nỗi lo về bệnh đau dạ dày làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Chúc bạn thành công !

Các bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về phương pháp chữa bệnh đau dạ dày trong bài viếtBí Quyết Chữa Đau Dạ Dày Tá Tràng Nhanh Khỏi



Thông tin liên hệ:

ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN
Trụ sở: 75 Trường Chinh, Phường Phú Mỹ, Thị Xã Phú Mỹ, Bà Rịa Vũng Tàu
Điện thoại: (+84) 0254 3921 527 - Hotline: 0938 68 47 68
Website: www.DongYThanhTuan.vn - Email: CSKH@DongYThanhTuan.vn

Chưa có Bình Luận " Món Ăn Nhuận Tràng, Chữa Đau Dạ Dày Từ Rau Đay "